39问医生

如何减双下巴呢,专家们?

叶凤娟 营养科 二级公共营养师
北京汉慈中医院
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通过高蛋白饮食的减肥方法可以减掉双下巴,高蛋白的饮食减肥方法的原理就是营养学的物质三大代谢的原理制定出来的。不吃主食,不吃绿叶蔬菜,不吃水果,每天就吃高蛋白饮食,坚持一个月,高蛋白饮食包括牛奶,豆制品。鸡蛋鸡肉,鱼肉这些都是高蛋白食物,每天就只吃这些。
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2018-03-28 浏览100
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