你好，你当时没有动手术吗，那要看恢复的如何的了，如果关节完全没有事了，只是肌肉软组织的事，那通过功能锻炼是会恢复的了
- 网友****：动手术了 只是怕疼就没多大的锻炼 现在还可以练的回来吗
- 医生回复：你好，如果是关节恢复正常，那么就是要进行功能锻炼，有点晚，但是需要坚持
- 网友****：请问我该如何锻炼呢 有什么具体的方法吗 实在不行的话可不可以尝试膝关节松懈手术呢
- 医生回复：你好，先进行练习为好，不要总是动手术，具体的方法，我建议你找一下专门的康复人员，这里无法描述的
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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