主要就是内分泌代谢紊乱，油性皮肤，造成皮肤的毛囊和皮脂腺堵塞形成的黑头问题，这个问题的话，您不用太过于担心，避免抓挠患处。平时不要熬夜，饮食避免生冷油腻辛辣刺激性的食物，每天要吃一碗薏仁粥，口服维生素e胶囊和维生素c饮食吃清淡的，粗粮，绿叶蔬菜，水果适当肉类就可以了。
39问医生
黑头多是什么原因造成？
叶凤娟
营养科
二级公共营养师
北京汉慈中医院
咨询
66
2018-03-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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