白天头不痛晚上就头痛多考虑睡眠质量差引起的，也可能是紧张性头痛、偏头痛等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠质量差
若是长期存在不良睡眠习惯，经常熬夜，可能会造成睡眠质量差，大脑无法得到充分休息，可能会出现头部不适症状，还可能会伴随身体乏力、疲劳等现象。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保持充足睡眠。
2、紧张性头痛
如果长期精神压力过大，可能会造成头部肌肉紧张，诱发紧张性头痛，大部分患者会出现头部有压迫感、钝痛等症状，但也有部分患者会出现头顶有重压感、头痛等现象。患者可以放松心情，避免精神压力过大，多与家人沟通交流，避免不良情绪。
3、偏头痛
如果长期吸烟酗酒，可能会刺激大脑血管发生痉挛，容易诱发偏头痛，大部分患者会出现一侧头部疼痛，还会伴有头晕、乏力等现象。患者可遵医嘱口服盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平缓释片等药物进行改善，同时要戒烟戒酒，减少诱发疾病的因素。
除此之外，也可能是高血压、颈椎病等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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