你好，根据描述的情况分析属于慢性劳累，及时休息，慢慢好转的，牵引热敷按摩，腰痛宁胶囊试试。
39问医生
我T12楔形变，诸椎间盘未见明显膨出和
王骞
普外科
医师
歙县人民医院
二级甲等
咨询
66
2013-11-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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