建议您按时睡觉为好，避免导致神经衰弱症，建议您调整生物钟，适当体育锻炼，必要时，健脑补肾丸口服等，纠正睡眠
39问医生
每天晚上我都是很晚才睡觉，玩手机或者听
姚宇军
内科
副主任医师
河北省威县第二人民医院
二级乙等
咨询
66
2013-11-12
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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