高血压患者安然度夏可以通过调整饮食、调整生活方式、服用药物等方式。
1、调整饮食
高血压患者在夏季要注意控制钠盐的摄入量，以免导致血压升高，平时可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西瓜、苹果等。
2、调整生活方式
高血压患者在夏季要注意保持充足的休息，避免熬夜，同时也要避免进行剧烈运动，如跑步、爬山等，以免导致血压升高。
3、服用药物
高血压患者可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等降压药物进行治疗，可以起到降血压的作用。
除此之外，高血压患者还需要注意保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，以免影响血压的控制。
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