腰椎压缩性骨折5个月了可以做仰卧起坐吗_39问医生

腰椎压缩性骨折5个月了可以做仰卧起坐吗

陈毅荣骨科主治医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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腰椎压缩性骨折5个月了一般不建议做仰卧起坐。

腰椎压缩性骨折5个月时，骨折部位还没有完全恢复，此时不建议做仰卧起坐，否则可能会导致腰椎负重，使骨折部位再次受到损伤，影响骨折愈合。患者可以在骨折部位佩戴支具或者腰围带，能够限制腰部的活动，促进骨折愈合。

腰椎压缩性骨折的患者要注意卧床休息，避免做剧烈运动，否则可能会导致骨折部位再次受损。在恢复期间，患者要注意合理膳食，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨等，能够促进骨折愈合。如果恢复期间出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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