判断是不是月经来潮，可以通过月经周期、出血量、伴随症状等方面进行判断。
1、月经周期
月经周期是指每月来月经的间隔时间，从来月经第一天到下次来月经第一天之间的间隔时间。如每月1日来月经，月经周期为30天左右，此为月经周期。月经周期容易受情绪、饮食、环境和气候的变化而发生变化。
2、出血量
月经来潮时，女性的阴道会有少量出血，表现为点滴出血或者是白带中带有血丝，如果出血量过多，可能会引起贫血或者休克。月经出血量过多，应及时就医，避免发生大量出血。
3、伴随症状
月经期间除了阴道出血外，可能会伴有下腹部疼痛、腰酸、白带增多、头痛、乳房胀痛等不适。如出现以上症状，可能是月经来潮。
除上述外，还可以到正规医院通过妇科检查、血常规检查、激素六项检查等项目进行判断。建议日常生活中注意休息，避免过度劳累。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
甲泼尼龙片
定坤丹
维生素C片
