一到冬天就月经不调，可能是因为冬天寒冷导致患者机体免疫力下降，从而出现月经不调的情况。
月经不调通常是指月经周期、月经量出现异常情况，一般月经提前一周或推迟一周都属于正常的生理现象。由于冬天较为寒冷，患者机体免疫力也会有所下降，如果此时患者不注意保暖，可能会导致寒气入侵机体，从而引起月经不调的情况。因此，建议患者在冬天注意保暖，可以适当增加衣物或被褥，以免因受凉引起月经不调的情况。
对于出现月经不调症状的患者，建议及时就医，可以在医生指导下使用药物进行治疗，改善月经不调的情况。患者可以在医生指导下服用益母草颗粒、艾附暖宫丸等中成药进行调理。同时，在饮食上建议患者可以适当进食温补的食物，如红枣、枸杞等，可以改善体寒的情况。
刘泽群
王利群
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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