经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神压力过大引起。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时要注意休息,调节工作、生活所带来压力，注意劳逸结合，问题会慢慢好起来的。若自我调节效果不明显可以找医生针对一些具体的身体症状用药物调理。
39问医生
成人睡觉说梦话是什么原因
张玉荣
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医师
襄阳五医院
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2013-11-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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