本人今年48岁了，近期月经少时间长，易_39问医生

本人今年48岁了，近期月经少时间长，易

付贵明中医妇幼保健科副主任医师

威县贺营镇大宁卫生院一级丙等

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你好，你现在已经进入更年期，月经出现紊乱是正常的现象，易出汗有肾阴虚的现象，可以服用知柏地黄丸调理，更年期是女性不可逾越的阶段，在这个阶段内会出现很多不适现象，因此一定要注意在饮食上要做到低热量，低脂肪，低糖，低盐。多进行户外运动，保证充足的睡眠，尤其为注意保持心态平和，情绪稳定。更年期的女性心理较为脆性，更易受到伤害。同时也要保持生殖器官清洁避免感染炎症。同时注意避孕，停经在12月以上才是明确的绝经标准。才可以不避孕。多做些收缩肛提肌的锻炼避免子宫脱垂和尿失禁现象。

2013-11-24 浏览100次

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