你好,这个年龄是建议补钙的,可以多吃豆制品,奶制品以及坚果类的,只要合格的产品钙剂都可以使用。提问者对于答案的评价:askA3ML4:非常感谢您的帮助!你是一个好医生!
提问者对于答案的评价:askA3ML4:非常感谢您的帮助!你是一个好医生!