39问医生

早上吃馒头好还是稀饭好

骆姨清妇产科主治医师

象州县妙皇卫生院

你好，早餐可以吃馒头也可以吃稀饭，一般建议配合一杯牛奶、一个鸡蛋、少许肉片及水果更好。

网友****：减肥吃哪个比较好？杂粮面条馒头稀饭哪个比较好，自己做的馒头干没有放油还有白薯干吃了会胖么

医生回复：减肥药担心对肝肾有影响。不建议服药。杂粮及面条稀饭都好，每天应该适当搭配来吃。馒头及白薯干都是含有碳水化合物的，多吃是会胖的。

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2013-11-25 浏览100次

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