髋关节，大腿疼了2个月，多考虑是过度劳累导致的，也不排除是缺钙、滑膜炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、过度劳累
如果长时间过度劳累，可能会引起肌肉劳损，出现局部酸痛、红肿等症状。这种情况一般不需要特殊处理，在日常生活中要注意休息，可以通过局部热敷的方式缓解症状。
2、缺钙
如果平时摄入的营养不均衡，可能会导致身体缺钙，引起骨质疏松，出现骨骼疼痛、肌肉痉挛等症状。可以在医生指导下使用碳酸钙片、维生素D3片等药物辅助改善，平时可以多吃一些含钙量高的食物，例如豆腐、牛奶等。
3、滑膜炎
滑膜炎是指滑膜组织的炎症性疾病，可能会出现局部疼痛、压痛、关节活动受限等症状。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物辅助改善，平时要注意休息，可以使用毛巾、热水袋等热敷患处。
除此之外，也可能是股骨头坏死、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等原因引起的，可以到就近医院通过检查明确病因后就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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