39问医生

妊娠糖尿病能吃糍粑吗

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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您好,糍粑含淀粉的量还是比较高的,有的时候还会加糖,含糖量也比较高,有妊娠糖尿病的情况下要控制这类食物的摄入量。建议您平时:1.每顿饭八分饱。3.油腻食物如炸鸡,炸鱼,肥肉等尽量少吃。4.多吃青菜,如芹菜,菠菜,白菜等。但是烹炒的时间少放盐、油。5.坚果类食物少吃。6.水果放在两餐之间少吃一点。如香蕉半根,苹果四分之一个等等。
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2022-09-16 浏览100
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