我这两天老是不停的打勾抖，太难受了

根据你的症状，一是不吃辛辣刺激食物，二是休息好保持心情舒畅，三是服用胃苏冲剂，多潘立酮片，奥美拉唑镁片治疗，严重者，配合针灸治疗。