39问医生

最近晚上一直做噩梦，总是与已死去的人打

向柳平临床心理科副主任医师

黄石人福医院二级甲等

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做噩梦是会影响一个人的消息，做噩梦常常与情绪紧张焦虑，和遇到不顺心的事情有关系，也和睡觉的时候姿势不对有关系。因此睡前要放宽心，给自己放松，想一些愉快的事情，同时要注意睡眠的姿势，这样可以减少噩梦的发生。至于早上起来脸肿，首先要查查小便和肾功能有没有问题。没有问题就观察一下，同时睡前少喝水。

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2018-12-31 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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