实际上，每个人都会经历一定程度的强迫现象，无需过度关注或焦虑。
对待任何事物，保持适度的关心，因为过度在意往往是强迫症的根源。要深植于心，理解属于自己的事物不会轻易失去，过分担忧反而可能带来失去的风险。减轻心理压力，患者就能恢复正常。
对待任何事物，保持适度的关心，因为过度在意往往是强迫症的根源。要深植于心，理解属于自己的事物不会轻易失去，过分担忧反而可能带来失去的风险。减轻心理压力，患者就能恢复正常。
39问医生
如何减少强迫现象
王炳乾
精神心理科
主治医师
十堰市中医医院
三级甲等
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66
2023-03-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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