经常拉肚子的情况下 ,这是因为肠胃功能紊乱导致的情况,所以的话注意不要使用偏方来进行治疗的,以免引起各种的副作用,可以使用一些肠道益生菌与蒙脱石散的。一定要注意腹部的保暖,注意避免辛辣刺激油腻的食物,多运动,要注意增强体质的。