灰指甲吃升甲复合豆奶和升甲片管用，但需遵医嘱使用。
升甲片是一种用于治疗甲癣的药物，其主要成分是阿莫罗芬、琥珀酸亚铁等，可以起到抑制和杀灭真菌的作用。灰指甲一般是由于真菌感染所引起，因此在服用升甲片后可以有效缓解真菌感染所引起的甲癣。但是在使用药物时，需要在医生的指导下使用，避免盲目用药，损害身体健康。
除此之外，在日常生活中也要注意个人卫生，勤洗手，勤换衣物，定期消毒衣物及床上用品，避免与他人共用私人物品。同时要注意营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品等，补充身体所需要的营养物质，增强抵抗力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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