奶水不足可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果是营养不良引起的,可以适当吃鲫鱼汤、排骨汤等食物,有利于补充身体所需要的营养,促进乳汁的分泌。
2、物理治疗
也可以通过按摩的方式进行改善,可以促进局部的血液循环,在一定程度上也可以促进乳汁的分泌。
3、药物治疗
如果症状相对比较严重,还可以遵医嘱使用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行治疗,通常具有一定的作用。
除此之外,还可以通过调整情绪、针灸等方式进行改善。在日常生活中,也要注意平时的饮食健康,尽量多吃新鲜的水果和蔬菜,不建议吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物。