你好：对于正处于青春期以及性成熟期的男女来说，如果没有正常的性生活，那么每周1到2次的手淫属于一种正常的生活方式，可以释放心冲动，缓解性压力。对于身体健康并没有明显的不良影响。但是过于频繁的手淫就会明显的影响身体健康状态，以及以后的正常性功能。你的这种情况持续三年，每天一次手淫，明显是属于手淫过度了，如果继续的话，对于你以后的身体健康状态或者是性功能，会产生明显的不良影响。这种情况，一方面你要注意内裤宽松舒适，不要穿过紧过窄的内裤，不要观看色情书刊影片和图像，不要一个人长时间的独处，另一方面要多参加户外活动和集体活动，积极参加一些体育锻炼，改善体质。
39问医生
现在17岁自慰3年一天一变我想戒了怎么
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2018-09-24
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