空腹血糖11.9mmol/L餐后两小时22.6mmol/L，可以通过日常调理、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果症状不是很严重，可以通过改变饮食的方式进行处理，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、山药粥等。也要适当进行体育锻炼，比如打太极拳、练习瑜伽等，对身体有一定的好处。
2、药物治疗
如果症状比较严重，还可以遵医嘱配合使用降血糖的药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、胰岛素注射液等。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，还要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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