脸上长雀斑。需要多吃哪些水果蔬菜呢

任何水果蔬菜都是可以的，此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。