11月17号来的月经，如果患者月经周期规律，排卵期大概在月经后的14天。但如果患者月经周期不规律，则无法推算排卵期。
排卵期的计算，还可以根据基础体温的测定、宫颈黏液检查、月经周期规律性计算。对于月经周期正常的女性，从月经的第一天到下次月经的第一天是排卵日，排卵日前5天和后4天，连同排卵日共10天称为排卵期。但每个女性具体的排卵期是有差异的，不能一概而论。对于月经周期不规律的女性，由于无法预测下一次的月经时间，也无法推算排卵期。女性可以使用排卵试纸、宫颈黏液检查、基础体温测定的方法，来辅助判断是否处于排卵期。
在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等，有利于补充身体所需要的营养。
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