你好腿弯曲的时候很痛

如果是局部的膝部疼痛是有局部风寒的可能。而可以建议您可以用辣椒风湿膏进行局部外贴。而肌肉疼痛多见于运动过度的可能。建议休息。可以用伤药膏来外贴局部。