你描述的这种情况来分析，考虑到可能是来月经之前盆腔的充血造成的，这属于正常的生理现象，建议在来月经之前注意休息，不要剧烈的运动，不要吃辛辣刺激的食物，如果腰痛的特别严重，可以口服止痛药，或者是肛门塞吲哚美辛栓。经期肚子不痛，可以排除子宫内膜异位症
39问医生
每次我来月经的头两天腰特别疼肚子不疼血
董立斌
妇产科
副主任医师
东莞市黄江医院
二级甲等
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66
2018-10-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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