你好，我是18岁的女生，我晚上睡觉几乎_39问医生

你好，出现说梦话，多与压力过大、精神紧张有关，同时与体质不好还有关系，平时一定要加强锻炼,更要注意休息,调节学习、生活所带来的压力。说梦话算不上病状，但存在神经衰弱的症状，可以服用安神补脑液调理。