晚上经常做梦醒来_39问医生

晚上经常做梦醒来

武志娟中医内科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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晚上经常做梦醒来可能与情绪不佳、气血不足、肾阴虚等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。

1、情绪不佳

如果近期压力过大，过度紧张，容易诱发失眠，导致晚上经常做梦，醒来后还会伴随记忆力减退、乏力等。患者可以通过调整心态，适当运动，辅助改善。

2、气血不足

如果身体比较虚弱，近期过度劳累，会诱发气血不足，也会造成晚上经常做梦，醒来后还会伴随身体乏力、面色苍白、记忆力减退等。患者可以遵医嘱服用益气养血口服液、阿胶补血口服液等进行改善。

3、肾阴虚

如果近期过度劳累，长时间熬夜，会诱发肾阴虚，也会引起晚上经常做梦，醒来后还会伴随身体盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣等。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。

此外，上述情况还可能与脾胃虚弱、心肾不交、肝气郁结等有关，具体原因需要到医院进行中医辨证后，明确判断对应处理。

2023-07-22 浏览100次

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