手术后一个月，手关节和手筋疼痛，可以考虑采取物理治疗、药物治疗、手术干预等措施进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗包括冷敷和热敷。冷敷可以使用冰袋或冷毛巾，每次15-20分钟，每日3-4次；热敷可以使用热水袋或暖贴，每次20-30分钟，每日2-3次。这些方法有助于缓解手关节和手筋的疼痛和肿胀。通过交替使用冷热敷，可以促进血液循环和组织修复。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等可用于缓解疼痛和减轻炎症反应。患者可按说明书指导服用。这些药物能够减少局部的炎症反应，从而减轻疼痛感。但需注意避免长期大量使用以防胃肠道不适。
3.手术干预
手术干预可能包括神经松解术或肌腱修复术等。具体操作由医生根据患者情况决定。如果手关节和手筋的疼痛是由于神经受压或肌腱损伤引起的，则可能需要手术来解决根本问题。
在进行任何治疗前，请务必咨询专业医生的意见，并遵循医嘱进行治疗。同时，在康复期间应避免过度使用受影响的手部，并注意保持良好的姿势以减少压力。
1.物理治疗
物理治疗包括冷敷和热敷。冷敷可以使用冰袋或冷毛巾，每次15-20分钟，每日3-4次；热敷可以使用热水袋或暖贴，每次20-30分钟，每日2-3次。这些方法有助于缓解手关节和手筋的疼痛和肿胀。通过交替使用冷热敷，可以促进血液循环和组织修复。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等可用于缓解疼痛和减轻炎症反应。患者可按说明书指导服用。这些药物能够减少局部的炎症反应，从而减轻疼痛感。但需注意避免长期大量使用以防胃肠道不适。
3.手术干预
手术干预可能包括神经松解术或肌腱修复术等。具体操作由医生根据患者情况决定。如果手关节和手筋的疼痛是由于神经受压或肌腱损伤引起的，则可能需要手术来解决根本问题。
在进行任何治疗前，请务必咨询专业医生的意见，并遵循医嘱进行治疗。同时，在康复期间应避免过度使用受影响的手部，并注意保持良好的姿势以减少压力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
仙灵骨葆胶囊
云南白药
阿仑磷酸钠片
