39问医生

我是男孩今年14岁怎么能快速长高

鲁宁其他主治医师

山东省交通医院三级甲等

你好，在保证营养的基础上，一定要保证睡眠，生长激素在晚上最多，另外，就是可考虑运动的方式，这些你可在网上查增高运动

网友****：我初二学习比较紧张每天睡7个多小时行么平常比较费脑子

医生回复：你好，时间性够的了，平时可注意劳逸结合，注意运动，有很多增高运动的了

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2013-12-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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