我白天硬得起晚上就硬不起了，怎么办_39问医生

您好，根据描述，情况并不严重，属于轻度性生活障碍，建议湿度减少性生活次数，并暂停行房。加强有氧运动，保证维生素摄取。如有需要可外用艾菲迪克喷剂辅助延时和增加硬度。