拉肚子是指腹泻，腹泻一天浑身无力是否正常，需要根据具体情况而定。
1、正常情况
腹泻通常是由于胃肠道功能紊乱、急性胃肠炎等因素引起的。腹泻后会导致体内水分大量流失，如果没有及时补充水分，可能会造成体内水、电解质紊乱，从而引起浑身无力的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者注意多休息，及时补充水分即可。
2、不正常的情况
如果腹泻的症状比较严重，可能会导致体内的营养物质大量流失，如果患者没有及时补充营养，可能会引起低血糖、低钾血症等疾病，从而导致出现浑身无力的现象。此时则属于不正常的情况，患者需要及时就医，可以通过静脉补充营养液、葡萄糖溶液等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用氯化钾、氯化钠等药物进行治疗。
建议患者出现腹泻的症状后，及时就医，查明病因后进行对症治疗。治疗期间注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
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