骨折恢复通常需时约三个月，大部分情况会在此期间自然康复。
若膝盖在骨折后长期缺乏运动，可能会导致关节僵硬和韧带收缩，从而影响关节功能。针对此类状况，患者可以尝试对膝部实施热敷和轻柔的按摩来缓解症状。同时，适量进行膝关节的屈伸练习也十分必要，以帮助改善关节活动能力。
若膝盖在骨折后长期缺乏运动，可能会导致关节僵硬和韧带收缩，从而影响关节功能。针对此类状况，患者可以尝试对膝部实施热敷和轻柔的按摩来缓解症状。同时，适量进行膝关节的屈伸练习也十分必要，以帮助改善关节活动能力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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