脑溢血十年后遗症是否能恢复，需要根据病情的严重程度来判断。如果病情不是特别严重，多数能恢复，但如果比较严重，可能不能恢复。
1、能恢复
脑溢血通常是由于脑血管破裂出血引起的，如果出血量比较少，可能会导致患者出现头晕、头痛或者是肢体麻木等症状。如果患者在脑溢血之后及时进行治疗，可以使病情得到控制，进而减少后遗症的发生。如果患者脑溢血十年后病情并不是特别严重，经过积极治疗后通常可以恢复，并不会对生活造成影响。
2、不能恢复
如果脑溢血比较严重，导致患者出现了肢体偏瘫、语言障碍或者是意识障碍等情况，即使经过治疗，病情也会出现后遗症，这种情况一般不能恢复。
脑溢血患者在日常生活中需要注意多休息，避免劳累或熬夜，饮食上还需以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响病情恢复。另外，患者可以适当食用高蛋白食物，例如牛奶、鸡蛋或者是牛肉等，能够为身体提供一定的营养。
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