左乳房有一块硬的东西，不是很痛，想知道

你好，你的情况可能乳腺纤维瘤，乳腺皮下结节，乳腺脂肪瘤等引起的，需要到正规医院检查一下，找出病因对症治疗。注意清淡饮食，忌辛辣食物。