一周内七次自慰，频繁射精的话容易导致性功能障碍或肾虚等症状；尤其还要避免生殖器炎症，如前列腺、睾丸炎等；建议适当休息，尽量避免自慰次数过多，一周1-2次即可。
- 网友****：医生我自慰已经几年了，我现在是不是有好多病根了呢？现在的我该怎么样养护呢？
- 医生回复：自慰好几年最可能遗留的病根就是肾虚，现在你最主要的是慢慢戒掉，然后多锻炼身体，适当吃一些补肾气的食物。
- 网友****：吃些什么好呢？医生给推荐几样好吗？有没有保健药的，这些病根会好不？
- 医生回复：如果有肾虚的症状，最好看看中医，根据肾虚类型不同，针对性用药。如果没什么症状也可以不吃药，但要注意多多锻炼身体增强体质，尽量避免手淫。
- 网友****：肾虚都有哪些症状呢？医生我也不知道有没有。谢谢
- 医生回复：肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄等。
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