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便秘很久了，该吃些什么水果

刘立宁 风湿免疫科 副主任医师
聊城市人民医院 三级甲等
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便秘最常见的病因是习惯性便秘，和饮食和体质有关，新鲜蔬菜和水果都可以吃，尤其是香蕉，再就是可以服用复方芦荟胶囊治疗
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2013-12-28 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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长期缺乏水果摄入是引发便秘的常见诱因之一。水果中富含的水溶性膳食纤维具有吸水膨胀特性，能增加粪便体
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防止便秘的食物与水果有哪些
防止便秘的食物与水果包括燕麦、酸奶、菠菜和香蕉、苹果等。需要注意的是，这些食物对于缓解便秘症状有帮
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一般没有便秘最怕9种水果蔬菜这种说法，便秘的患者可以适当吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，比如香蕉、
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