吃一点东西就撑的难受多考虑是饮食不当导致的，也可能是消化不良、慢性胃炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于吃的东西比较多，胃肠动力不足，从而导致食物无法及时消化，出现腹胀、腹痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，也要注意避免暴饮暴食，可以少吃多餐。
2、消化不良
可能是由于精神压力过大、幽门螺杆菌感染等原因导致胃酸分泌过多，胃肠动力不足，出现腹胀、腹痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方消化酶片、多潘立酮片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
3、慢性胃炎
慢性胃炎可能是由于长期喝浓茶、长期吃辛辣刺激的食物等原因导致胃黏膜发生慢性炎症而引起的疾病，患者可能会出现中上腹不适、钝痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用兰索拉唑片、泮托拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，也可以通过内镜下黏膜切除术进行治疗。
除此之外，还可能是胃溃疡、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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