血压达到160毫米汞柱-190毫米汞柱一般和疲劳有关。
疲劳是高血压的危险因素之一，尤其是年轻人。如果患者长时间疲劳，没有得到放松，就会增加交感神经的兴奋性，从而形成高血压。除了交感神经的激活外，还伴随着肾素-血管紧张素系统的激活，因此疲劳与高血压有关。高血压患者在管理中需要工作和休息，尤其是那些神经紧张、长时间不放松、经常熬夜和加班的患者。患者应该从这方面入手，比如增加活动量和锻炼量，这不仅可以缓解身体疲劳，还可以缓解精神疲劳。运动期间，出汗、快速循环代谢和血管扩张有利于血压下降。早期高血压或重度高血压可以通过生活方式干预达到更好的降压效果，但需要长期坚持，可以更好地缓解疲劳，降低血压。
建议患者在平时应适当地进行运动，保证充足的休息，养成健康的生活方式。
疲劳是高血压的危险因素之一，尤其是年轻人。如果患者长时间疲劳，没有得到放松，就会增加交感神经的兴奋性，从而形成高血压。除了交感神经的激活外，还伴随着肾素-血管紧张素系统的激活，因此疲劳与高血压有关。高血压患者在管理中需要工作和休息，尤其是那些神经紧张、长时间不放松、经常熬夜和加班的患者。患者应该从这方面入手，比如增加活动量和锻炼量，这不仅可以缓解身体疲劳，还可以缓解精神疲劳。运动期间，出汗、快速循环代谢和血管扩张有利于血压下降。早期高血压或重度高血压可以通过生活方式干预达到更好的降压效果，但需要长期坚持，可以更好地缓解疲劳，降低血压。
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