39问医生

经常胡思乱想静不下心学习什么也听不进去

刘祥礼内科主任医师

日照市中医医院三级甲等

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你好，根据你所提供的描述，很高兴能为你回答这个问题，你这种情况的话建议平时多做一些运动，慢慢的就能静下心来，还有自己平时也可以适当的稍微听一些轻音乐，然后看一些自己比较感兴趣方面的书，从而慢慢诱导自己的一个专注力希望能够帮助到你，谢谢

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2019-01-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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