大白天母亲偷情被我看到后心理上情绪很差_39问医生

大白天母亲偷情被我看到后心理上情绪很差

张梅春精神心理科_心理咨询科

北京春晓心理工作室

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偶然看到母亲的隐私，作为女儿，心情可想而知。内心的情感体验也会比较复杂，比如委屈和愤怒，孤单和无助，不安和焦虑等等。你已经成年，不仅是父母的子女，还是你自己，是个独立的女性。你应该有自己的生活，工作，人际情感关系。父母也是成年人，他们有权利选择合适自己的生活方式，包括情感关系。
每个家庭成员需要各自独立，保持适当的边界，各自对自己的生活负责，才好。当你努力去建立属于自己的情感关系，有了属于自己的情感体验和情感寄托，对于父母的生活方式，也就没有那么纠结，那么在意了。

2014-01-08 浏览100次

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