妈妈更年期，可以给她买点钙片吃吗？_39问医生

妈妈更年期，可以给她买点钙片吃吗？

何赛秀精神心理科主任医师

上海海淞医院

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首先要检查她身体是缺乏哪类维生素,再进行补给,不能盲目乱吃,平时合理安排膳食营养,注意心理平衡，维护心理健康，劳逸结合，培养自己广泛的兴趣爱好。遇到烦恼时，可以与自己的家人、朋友等交流，排解忧愁，减轻压力，注意个人卫生,多参与有益身心的活动。

2014-01-06 浏览100次

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妈妈更年期，可以给她买点钙片吃吗？