早上空腹肚子疼可能是因为蜂蜜有润肠通便的作用导致 。
蜂蜜可以润肠胃、通大便，有利于美容养颜。但蜂蜜属寒冷食物范围，可能会刺激肠胃，引起胃寒，出现腹痛、腹泻。蜂蜜中的果糖经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体吸收利用。早上喝蜂蜜水，相比喝白开水来说，不利于血液粘稠度的稀释，减缓肾脏排尿时间，降低给身体排毒的作用。空腹喝蜂蜜水还容易使体内的酸性增加，时间长了胃酸增多，会对胃肠功能造成影响。所以尽量不要在早上空腹喝蜂蜜水。
便秘的人群可以多在早上空腹喝蜂蜜水，有助于缓解便秘。
蜂蜜可以润肠胃、通大便，有利于美容养颜。但蜂蜜属寒冷食物范围，可能会刺激肠胃，引起胃寒，出现腹痛、腹泻。蜂蜜中的果糖经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体吸收利用。早上喝蜂蜜水，相比喝白开水来说，不利于血液粘稠度的稀释，减缓肾脏排尿时间，降低给身体排毒的作用。空腹喝蜂蜜水还容易使体内的酸性增加，时间长了胃酸增多，会对胃肠功能造成影响。所以尽量不要在早上空腹喝蜂蜜水。
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