颈椎不适,医生说不能随便按摩颈部,可能是由于颈椎病的症状较轻,按摩不当可能会导致病情加重。
颈椎病是由颈椎退行性病变产生的临床综合征,主要表现为颈背部僵硬、疼痛等症状。如果患者颈椎病的症状较轻,可以在医生的指导下,进行适当的颈部按摩,可以缓解颈部肌肉紧张,减轻颈部的疲劳,但是要注意按摩的力度和时间,避免损伤颈部肌肉。如果患者颈椎病的症状较为严重,建议患者及时去医院就医,进行相关的检查,在医生的指导下进行针对性的治疗。
颈椎病的患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意颈部的保暖,避免着凉,可以适当的进行运动,但是要避免剧烈的运动,并且要定期去医院复查。