孕妇上火，嗓子疼可以通过多喝水、多吃水果蔬菜、服用药物等方式来缓解。
1、多喝水
孕妇上火嗓子疼，可以多喝温开水，能够加速体内新陈代谢，有利于毒素排出体外，从而缓解症状。
2、多吃水果蔬菜
孕妇上火嗓子疼，可以多吃苹果、橙子、柚子等水果，能够起到降火的作用。
3、服用药物
如果通过上述方式，症状没有得到有效改善，也可以在医生的指导下服用金银花颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗，能够起到清热解毒的作用，有利于病情恢复。
除此之外，还可以通过雾化吸入等方式来改善。同时，还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。如果症状无法缓解，建议及时就医治疗。
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