根据你的描述,你这种情况,不除外与体内激素有一定的关系,建议可以月经第三天到医院检查一下激素六项,如果有异常,遵照医嘱调理,如果没有异常,可以到医院中医科就诊 。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,吃点高蛋白的食物,适当锻炼增强体质,避免受凉,避免熬夜。