39问医生

红豆薏米水一般我都是晚上煮完第2天上班

王婷内科副主任医师

绵阳市第三人民医院三级甲等

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你好，一天晚上是不会影响效果的，当然煮出来直接吃会好点，隔夜的话，也不会流失太多营养，只要你自己存放好。红豆薏米水富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维和钙、磷、铁、铜等矿物质，并含有维生素Bi、维生素B2、烟酸等营养成分。每天喝一点，对身体很好的

2018-11-30 浏览69次

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