根据您提供的信息 ，像这种情况下，主要就是您由于存在便秘的原因所引起的这种情况我给您的意见是长时间的，不排大便肯定对身体没有太多的好处，像这种情况下，您可以服用一些润肠通便的药物来进行通便，希望我的回答对你有所帮助
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